Explorer et aligner les niveaux logiques de Dilts pour une vie plus équilibrée
Avez-vous déjà ressenti un décalage entre ce que vous faites, ce que vous pensez, et qui vous êtes vraiment ? C’est ici que la pyramide…
Le surdésir : naviguer entre le rejet de la réalité et la quête de changement
La semaine dernière, j’ai écouté un épisode du podcast de Brooke Castillo sur le thème du « surdésir ». Ce concept a immédiatement résonné en moi, en…
Au cœur des émotions: comprendre, ressentir, agir
Aujourd’hui, j’ai une envie de parler émotions. Les gens qui me connaissent bien savent que les émotions sont essentielles dans mon travail de coaching et…
L’argent et l’entrepreneuriat: dépasser les croyances limitantes
L’argent est bien plus qu’un simple outil d’échange ; c’est une énergie, un moyen de réaliser nos rêves et d’avoir un impact. Pourtant, comme beaucoup,…
Équilibrer vie professionnelle et vie personnelle grâce à des frontières claires
En coaching, l’équilibre entre vie personnelle et professionnelle est un thème récurrent. Avez-vous déjà réfléchi à l’importance des frontières dans votre vie? Ces limites, souvent…
Syndrome du bon élève au travail : les avantages et les inconvénients
Avez-vous toujours obtenu de bonnes notes à l’école ? Êtes-vous le genre de personne qui se sent mal à l’aise à l’idée de dire non,…
Trouver votre « Pourquoi » en carrière : La clé de la satisfaction professionnelle
Dans son célèbre discours TED intitulé « Comment les grands leaders inspirent l’action », Simon Sinek a dévoilé un concept puissant qu’il appelle « Le Cercle d’Or ». Au…
Plusieurs passions, plusieurs voies : défier le mythe de la carrière linéaire
Quand j’étais plus jeune, il semblait que la société attendait de moi que je trouve ma vocation, cette unique passion qui orienterait toute ma vie…
Trouver ses repères dans un monde en perpétuel changement
Lors d’une récente séance de coaching, une cliente m’a confié que le changement éveillait chez elle une profonde inquiétude. Cette préoccupation, ressentie par beaucoup dans…
Small Steps Towards Big Success: Discover the Power of the Compound Effect
"Today, I want to share with you a concept that has truly influenced my life: the compound effect. When I discovered the book 'The Compound Effect:...'"